|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
נפיחון
|
לדעתי כן תעשה שבוע מנוחה ככה לפני החזרה,ותתחיל במאסה ממליץ על תוכנית Ab..
|
|
|
|