|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-07, 18:07
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
אני כאילו יכול לעבוד .. יום א . חזה ... יום ב .. גב ... יום ג .. כתפיים ורגליים .. יום ד .. יד אחורית ויד קדמית ??
|
|
|
תצוגה בשכבות