|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה בכל מקרה .. בכל זאת אני כנראה אנסה .. ואעשה איזה תוכנית רצינית של איזה 5 פעמים בשבוע חח איך שזה עובד ..
אם למישהו יש עוד תגובה אז בבקשה שיעזור |
|
|
|