|עזרה| תפריט אכילה =)

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
\|עזרה\| תפריט אכילה =)

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

01-07-07, 21:40	#2
מתן18 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של מתן18 הודעות: 4,721	מקור פחמימה:פיתות,לחם,אורז,ספגטי מקור לחלבון:טונה,ביצים גבינות,קוטג',בשר וכו' מקור לשומן איכותי:חומוס,טחינה,חלבה שמן זית סדר את זה בטווח של4-6 ארוחות,תהיה בריא.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:45.