|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-06, 10:30
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
באיזה תוסף מזון הכי כדאי לי להשתמש?
שלום לכולם.
אני רוצה לציין שאני בן 16 וחצי (קצת יותר) ואני מתאמן כבר חודשיים במכון כושר. חשבתי על תוספי מזון (חלבונים) ויש לי שתי אופציות, אני רוצה לדעת איזו מהם היא העדיפה: התוסף של הרבלייף (שיש בו גם פחמימות ומינרלים), או של חברת צ'מפיון? תודה רבה לעוזרים.  |
|
|
תצוגה בשכבות