|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
דווקא נראה לי תוכנית טובה.
לא חייב טי באר אתה יכול לקחת מיטה עם שיפוע ולעשות עם משקולות חופשיות. |
|
|
|