|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-06, 15:02
|
#10 |
|
הושעה
|
למה לאכול כל כך הרבה פסטה? השיטה הטובה ביותר היא פשוט לקנות פסטה ואורז (ומקורות אחרים לפחמימות) עם ריכוז גבוה של פחמימות, ואז לא תצטרך לאכול כל כך הרבה. נגיד, תקנה פסטה עם איזה 70 גרם פחמימות ל - 100 גרם, תאכל 120 גרם של זה, וסגרנו עניין...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
תצוגה בשכבות