|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אממ לא הבנתי את המשפט האחרון, אם יש לי ספה, אפילו סתם משהו לשכב עליו, עדיין הfloor Press עדיף ?
והswitch, בין אילו שני חפצים בדיוק אני יכול לעשות את התנועה הזאת ? |
|
|
|