|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 282
כללי:: קוסטה =]
עוסק ב:: חיים
חדר כושר: שכונה XD
|
![]() מממ ... גבר לא אמרתי בדיוק 3000 כי בקושי יש שם 2400 בנוסף חישבתי שאני צריך בין 2500 ל 3000 בגלל כמות הקלוריות שאני גם שורף ...
Ice קראתי את המאמר הזה פעמיים ... |
![]() |
![]() |