|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 11:30
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הגביהה שלך לא תיפגע להפך אם תזונה מתאימה שעשירה בחלבונים + אימון נכון אתה אפילו תיגבה יותר... הנזק היחיד שיכול להיגרם לך מעבודה לא נכונה במכון זה דלקות פרקים ובעיות גב אבל אם תעבוד נכון זה לא יקרה.
בהצלחה!
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות