|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-07-07, 15:11
|
#5 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
50% מהקטע במאמן אישי זה פשוט לדרבן אנשים עצלנים להתאמן.
ה50% האחרים זה ההמלצות של האימונים והתזונה. את ה50% הראשונים הם עושים... את ה50% האחרים... הם גם עושים אבל לא על הצד הטוב ביותר. "האימון מתחיל עם תרגילי גמישות, מתיחות ובטן, ולאחר מכן עובדים על חיטוב השרירים. אני עובד איתה במשקלים נמוכים והרבה חזרות. "
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
תצוגה בשכבות