|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-10-06, 23:13
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
בקשר לגושים תראה מה אני עושה אני שם טיפה מים חמים ואז מערבב ואז הגושים נמסים ואז מוסיף מים קרים.
וכן צריך לשתות אחרי אימון שייק עם מים. |
|
|
תצוגה בשכבות