|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אחד הדברים הקורעים שמעו:
חבר שלי מתאמן דיי חדש אני שואל אותו אתה מקפיד על תזונה? הוא אומר לי בטח אני אוכל מלא. אני שואל אותו פי 2 ממשקל גוף? הוא עונה לא מה פתאום זה כבר לא נספג, הגוף יכול לספוג רק 30 גרם חלבון ביום. והוא עוד מאמין שזה נכון רגע אותי שהוא אמר את זה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |