|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-07, 01:11
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני עושה כבר 4 חודשים+ לחיצה צרה כשהידיים צמודות ולא מתייחס לאמות אנכיות לריצפה...אני פשוט מוריד לחזה/לפיטמות...ולא הרגשתי שום כאבים...אפשר להמשיך או שעדיין מומלץ לפתוח טיפה את האחיזה?
|
|
|
תצוגה בשכבות