ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-07-07, 22:22   #19
F][_aMe
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלF][_aMe
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 1,165
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי THE_JUGGERNAUT
יותר ממלא או יותר פחמימות? אני לא חושב שאורז ודברים אחרים יותר ממלאים מלחם
זה העדפה אישית
יותר קל לי לאכול יותר פחמימה כשהיא מגיעה מאורז\פסטה\תפו"א. חוץ מהקטע של הנוחות שלי כדאי לגוון קצת.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gad57
תגידו יכול להיות שהבעיה היא בגלל שלא היה לי תפריט מסודר לפני?
כאילו היו ימים שהייתי אוכל טוב והיו ימים שכמעט כלום.. יכול להיות בגלל זה אני לא יורד במשקל?
לא חושב שזו הבעיה. אני יודע שכדאי להרגיל את הגוף לפני שמתחילים תפריט מסודר של פיתוח גוף, אבל אני ממש לא חושב שזה הדבר שעצר לך את הירידה במשקל.

כמה זמן אתה יושב על התפריט הזה?
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive
השואומי שלי:
http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k

פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי:
http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI
http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA

F][_aMe מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים