|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-07-07, 12:33
|
#6 |
|
מושעה
|
אני אומר כך רק ליפני אימון. תתחיל אם 6 ליפני אימון. אין צורך לקחת בבוקר או בצאריים למי זה יתן כוח בזמן הזה? לביצים? כך 40 דקות ליפני אימון.
|
|
|
תצוגה בשכבות