להוסיף סטים\תרגילים? במקרה שרוצים לעבוד יותר חזק על שריר מסויים.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
להוסיף סטים\תרגילים? במקרה שרוצים לעבוד יותר חזק על שריר מסויים.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

21-07-07, 02:04	#2
מתאמן צעיר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של מתאמן צעיר הודעות: 224	אם אתה עושה Ab..אז זה סבבה לגמרי 9 סטים. תעלה משקל.

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:37.