22-07-07, 19:46
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הוא לא יוכל לגדול מבחינת מסת שריר בצורה משמעותי אני חושב כי עדין אין לו הרבה טוסטסטורון בגוף כמו למתבגר/מבוגר אבל תרגילים על משקל הגוף ומשקולות לא כבדות יעזרו בכל זאת ויחזקו אותו+זה ישפר לו את הביטחון העצמי
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות