|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי, תודה רבה על התגובה.. אני יודע השאלה כללית.. ציפיתי לתגובה כמו שלך שתיתן לי חומר לקריאה כדי שאני אחזור עם שאלות נוספות..
שאלה נוספת, באיזה מצב אני נחשב? למה להתייחס? כי כמו שאמרתי אני הולך לחדר כושר ועובד לפי התוכנית שהמאמן בנה לי.. אז מניח שזה לא נחשב עלייה במאסה/חיטוב.. |
![]() |
![]() |