|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
מישהוא יכול להביא תמונות של 2 התרגילים? תודה..upright rows ו- shrugs
|
|
|
|