|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אני דווקא שוקל 55 ולוחץ 40 בחזה..אבל עדיין אני מתלבט כי תוך שנה אני כבר יגיע למשקל שאני יעקוף איתו את ה130
|
![]() |
![]() |