|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() לזברה תודה............... אתה יכול לשלוח לי קישור איך לעשות את התרגיל נכון ???ואיזה תרגילים יחמירו לי את זה ?? ללכת לפי הרגשה ???
|
![]() |
![]() |