ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי dstyle
חח כבר לאנעים היה לי לראות איך מסתלבטים עליך.
כל דבר שקראת בפוסט הזה= חרטא
פיתוח מאסת שריר ממשקולות ומתרגילי משקל גוף(שכיבות שמיכה וכו) שניהם "טבעיים"פשוט עם משקולות הדרך יעילה יותר,גוף לא "מנפחים"זה לא בלון,מליון כפיפות בטן לא יעזרו לך בכלום ואי אפשר "לעצב \לשפץ\וכו איזור אחד אם אתה רוצה לחטב אתה מחטב הכל ואם אתה רוצה לעלות במאסה תעבוד כמו שצריך תקרא מאמרים ותאכל כמו שצריך (ולא מקדונלדס כמו שחירטטו אותך כאן חחח למרות שבמשקל שלך גם זה אפשרי)בהצלחה:closedeyes:
|
תודה רבה
לכל מי שהסתלבט עלי,תזכרו איך אתם הייתם בהתחלה,שביקשתם עזרה וככה ענו לכם,רק תזכרו את זה
29-07-07, 13:02
תצוגה בשכבות