|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
המטרה שלך היא גמישות ? אני חושב שמסת שריר וגמישות זה לא מסתדר(תקנו אותי אם אני טועה). |
|
![]() |
![]() |