|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 |
מושעה
|
![]() לא קראתי את זה.
אבל גם בתקופת המסה,אירובי של 15 דקות אחרי אימון זה מצוין. |
![]() |
![]() |