|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
Guest
|
לא הבנתי אחי!
בחזה אתה עושה לחיצת חזה עם משקוליות בלי שיפוע ואח"כ אותו דבר עם סמיט? ועם מוט? |
|