|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-08-07, 00:18
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אצלנו אמרו לי שהוא שוקל איזה 25 קילו משו כזה וחלק אמרו שיותר..
טוב אני ינסה את זה...אצלנו אפחד לא עושה סקווט בקושי עושים בסמית ודד ליפט וכל התרגילים הטובים..
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות