|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-07, 21:03
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
1.7 גרם לכל קילו ממשקל הגוף במסה?!??!?!? WTF אתה צריך לצרוח 2 - 2.5 גרם לכל קילו ממשקל גופך! כך לדוגמא, אם משקלך הוא 70 קילו, צרוך בין 140 - 175 גרם חלבון... קח, תקרא פה: http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=81&Page=1
__________________
 יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
 |
|
|
|
תצוגה בשכבות