|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() ל-vin diesel אני כבר עשיתי את העמסה במשך שבוע
אז מה עכשיו זה לא מוגזם שאני יקח 15 גרם קריאטין ביום לא מספיק שאני יקח לפני ואחרי ?? |
![]() |
![]() |