|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() לא משהו משמעותי ששווה את הסבל הזה הוא מאבד גם יותר נוזלים לא מאמין שיש הבדל באיבוד שומן במשקל זה יתבטא בגלל הנוזלים..
הדופק הוא החשוב בפעילות אירובית ולא כמה אתה מזיע |
![]() |
![]() |