רוצה לבנות תוכנית מותאמת בדגש על חזה וידים.

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
רוצה לבנות תוכנית מותאמת בדגש על חזה וידים.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

10-08-07, 00:13

tal_s

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: May 2007

צפה באלבומי התמונות של tal_s

הודעות: 1,768

גיל:: 18

חדר כושר: גו-אקטיב

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Raz5

תראה אני לא יכול לתת דגש חזק עליהם ולהמשיך להתאמן רגיל נכון? זה יהיה יותר מידי :\
ואני מדבר על תקופה של חודש כולה.

למה אתה צריך לתת להם דגש חזק כלכך אתה הולך להתחרות- חוסר פרופורציה ?
יש לך גב ורגליים עצומים שזה עד כדי כך בשביל לקפח אותם באימונים??
מה הקטע אני לא מבין ?

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:59.