|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-07, 17:54
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נכון במקום זה עדיף לעשות שעה וחצי אימון, להתיש כל ראש וראש מסכן של הבייספס וכל פינה בחזה סתם... אפשר לסיים אימון מצויין ב 45 דקות ואפילו פחות אם עובדים נטו ולא מזיינים תמוח |
|
|
|
תצוגה בשכבות