|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() מישהו מפורום אחר
"זה לא נכון צריך גם וגם סתכל על כל החיילים,תוך חודש מתנפחים,זה הכל ריצות,זה מעולה,כי זה בונה את השריר נכון במקום לנפח במכשיים בבום,ואם לא מתאמנים חודשיים זה הכל יורד כמו בלון" |
![]() |
![]() |