|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
רגע אז למה עדיף לעבוד על כתפיים לא בהנפות לצדדים אלא בלחיצת כתפיים?
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
|
|
|
|