|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-05, 20:08
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הסיבה היחידה שצריכת שייק עדיפה מטונה אחרי אימון, היא מפני שהשייק בא בצורה נוזלית ומתעכל במינימום זמן.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
תצוגה בשכבות