13-08-07, 23:32
|
#8 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
כתפיים גם אבל לפי דעתי, מפני שהם מחולקים לשלושה חלקים שכל מאומן בצורה שונה אז הם בעצם נחשבות לשריר קטן כי אתה לא יכול להפעיל את כל הכתפיים בתרגיל אחד... בייספס וטרייספס קטנים...
__________________
 ציטוט:
|
||
|
|
תצוגה בשכבות