|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-07, 15:01
|
#7 |
|
פתו-אסטרוגן
|
הקלוריות המשמעותיות אלא המתפרסות על זמן המנוחה כשהגוף צריך אותך לתקן ולבנות את תאי השריר הקיימים (היפרטרופיה)
אין בנייה חדשה של תאי שריר(היפרפלזיה).. רק עיבוי ואולי לעיתים נדירות פיצול. |
|
|
תצוגה בשכבות