|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() משתדלים כמה שפחות ג'אנק בשלוש שנים האלו וזהו אתה עושה מלא אירובי אז לא עולה הרבה בשומן אחרי הצבא תחזור...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |