|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
במסה
Optimum Gainer אחר כך Serious Mass אחר כך Serious Mass +CREATINE XTREME ולפני חודשיים התחלתי חיטוב.. בהתחלה Metabolic Whey Protein +Xenadrin Xtreme ואחרי זה Thermo Cuts Extreme +Zero Carb IsoPure ועדיין ממשיך עם זה לקראת סוף החיטוב.. |
|
|
|