|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-06, 22:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 941
עוסק ב:: לעשות כסף באינטרנט - הכנסה פסיבית
|
קבלו את נתוני ההתקדמות שלי !
כפי שחלקכם יודעים אני יחסית חדש כאן. התחלתי להתאמן בחדר כושר בפעם הראשונה בחיי לפני קצת יותר מחודש וחצי וגם נפגשתי עם גיל. האתר עצמו וגם הפורום עוזר לי מבחינה חברתית ומקצועית אבל בעיקר מבחינת מוטיבציה
 כיף שיש קהילה עם הרבה מידע וגם בהחלט הרבה אנשים! תמיד רציתי להתאמן ולהתפתח אבל כנראה התעצלתי.. עכשיו אני שמח להציג בפניכם את ההתקדמות שלי, אני מניח שזה ממש לא הרבה אבל עדיין אני שמח שהתקדמתי בכלל תגידו לי מה זה אומר: משקל גוף: עליתי מ63.7 ל-64.7 היקף זרוע: עליתי מ33.2 ל-34.5 היקף בטן: ירדתי מ82 ל-80 זהו... חוץ מזה איך החתימה החדשה שלי? 
__________________
"In a place there is life... there is Bodybuilding" קורס תוכניות שותפים במחיר מצחיק ! כסף באינטרנט |
|
|
תצוגה בשכבות