|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-07, 19:45
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
זה רק יעכב לך את החיטוב כל פעם שתעשה את זה על חשבון ריצה
בספינינג אתה יותר מידי קובע את הרמת קושי בניגוד להליכון אני לא יודע אם אתה מקפיד גם על הדופק מטרה עם שעון דופק אבל עדיין אין כמו ריצה |
|
|
תצוגה בשכבות