|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שמע, גם אם אתה לא תשקול 150 ק"ג אז לדוגמא במתח תמיד תוכל להוסיף משקל על הגוף. |
|
|
|
|