|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-07, 12:34
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קנה את הסריוס מאס, ולא תראה תוצאות אם לא תאכל מספיק.
ותדאג לברר כמה קלוריות אתה שורף בכל אימון אירובי כי לפי מה שאני שם לב זה הרבה ויהיה לך קשה לעלות במשקל.
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
תצוגה בשכבות