|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 21:43
|
#18 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
היפר-טרפיה..
גדילה מוגברת.. כשריר ניזוק במהלך האימון בסופו אוכלים פחמימה וחלבון ובכללי אוכלים חלבון בכמויות גדולות מדוע?כדי לפצות על הנזק שנגרם לשריר במהלך האימון... הגוף מתקן את ה"נזק" שנגרם מעלים את הקרעים המיקרוסקופיים ובכך נוטש פאנצ' לשריר ומגדיל אותו.כל פעם מתבצעת אותה פעולה.. וכך השריר גודל..
__________________
When GUY exercises, the machine gets stronger. ציטוט:
אני לא 53 קילו אני זין מצוץ בתחת טוב 
|
|
|
|
תצוגה בשכבות