|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-08-07, 21:59
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
שיקולם בדדליפט אין פשיטה בעמוד השדרה?
ועוד שאלה בסקוואט בסמית כאשר כפות הרגליים רחוקות מהגוף יכול להיות שהתנועה העיקרית הופכת להיות פשיטה בירך ואז ההאמסטרינג הופך להיות האגוניסט? |
|
|
תצוגה בשכבות