|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נו נגיד ופצלתי עכשיו זה בסדר? אני בדיוק במצב כמוך, מעוניין לתת דגש לחזה עליון והכל במסגרת של AB בלי אימון יתר , אם יצא קצת מעבר למסגרת - ניחא.
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|