|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-07, 21:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
בלי Ab פשוט אימון על כל קבוצת השרירים
ימי ראשון שני וחמישי |
|
|
תצוגה בשכבות