|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-07, 13:44
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
לא עדיף לעשות מאסה, להשמין ואז חיטוב ?
כי אם אני אחטב ואז אעלה מאסה מה עשיתי בזה ? הורדתי משקל ואז העלתי שוב.. נשמע לי שטותי.. אבל אם יש לכם הצעות אז תגידו ! אגב ArschGesicht יכול להיות שאתה יותר גבוה אולי ? |
|
|
תצוגה בשכבות