|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אם היית חולה ולא התאמנת ,אז ברור למה עלית , במיוחד אם יש לך נטיה לעלות (אני למשל בלי אימונים שבוע ישר יורד כמה קילו).
וחוץ מזה אל תגיד שעלית בלי שנמדדת כי לפעמים מה שמרגישים לא תואם למציאות.
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced
|
|
|
|