|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() אם אתה מאמן שריר פעם אחת בשבוע למה הוא בא בשילוב עם עוד שריר?
יענו תעשה Abcde גב חזה רגליים כתפיים ידיים |
![]() |
![]() |